Itämeren saastuminen on sen rannikoilla asuvien ihmisten paha ongelma. Se on ongelma miljoonille ihmisille isoissa kaupungeissa. Itämeri saastuu maa- ja tehdastalouden takia. Myös tavallinen yksittäinen ihminen voi vaikuttaa saastumiseen roskaamalla ja laskemalla jätevedet suoraan mereen. Saastuminen tuo myös meren eliöille vakavia ongelmia selviämisen kanssa. Itämeren saastumis ongelma voitaisiin ratkaista estämällä kaikkien tehtaiden ja maatilojen jäte- ja lannoitevesien laskemista Itämereen.
Syynä saastumiseen on Pietari ja muut suurkaupungit Itämeren rannikolla. Pietarinkaan kaltaista suurkaupunkia ei ole vahdittu tarpeeksi. Venäläisiä on pitkään pidetty Itämeren suurimpina saastuttajina, mutta tosiasiassa tämän päivän pahin saastuttaja on Visla-joki, joka toimittaa mereen lannoitteita Keski-Euroopan kedoilta.
Voisimme estää Itämeren saastumisen, neuvoittelemalla Keski-Eurooppalaisten kanssa viljely lannoitteiden käytöstä ja miten estettäisiin niiden pääsy jokiin. Tarvitaan sitova Itämeren suojelu sopimus, johon kaikki Itämeren maat suostuisivat ja rajoittaisivat myrkkyjen ja lannoitteiden käyttöä. Myös ravinteiden ja öljyonnettomuuksien ennalta ehkäisy on tärkeää.
On selvää, että äsken mainittu toiminta parantaisi Itämeren veden tasoa huimasti. Itämerta on pakko suojella, jotta tulevaisuudessa ei tulisi ongelmia siitä.